第397章 中岛由美的一对一训练（2/2）

“不听教官话，打你屁股！”

中岛中美抬起手，乾脆利落地在我的屁屁上拍了一巴掌，隨后双手叉腰，跪在床上，死死盯著我。

我连忙捂著屁股坐起身，生怕她再打我。

妈的......我高进打过很多女人的屁股，但这辈子还是第一次被女人打屁股。

我哭丧著脸道：

“由美，我们昨晚一点才睡，而且运动量还不小，现在才早上七点，睡眠根本不够。”

“我学过一些生理知识，要想训练效果好，就必须得保证充足的睡眠，否则会適得其反。”

对方一脸不屑道：

“高进先生，请拋开您那些没用的知识。”

“我们现在是在进行特工训练，而不是您在健身房做的所谓力量增肌训练。”

“我们在执行任务时，会遇到艰苦的环境和许多突发状况，之所以今天让你早起，就是在磨练你身体的適应能力。”

说罢，她捏了捏我的胸肌，语气嘲讽道：

“看看，这就是你在健身房举铁，吃大量蛋白质，每天睡十小时养出来的死肌肉。”

“我让你一只手，一条腿，你都打不过我。”

我感觉自尊心受到了打击，一脸不服气道：

“你口口声声说我死肌肉，我能臥推100公斤，深蹲120公斤，硬拉140公斤，你行吗？”

中岛由美没有回答我，取而代之的是一脚將我踹下床，用命令的口吻说道：

“我现在是你的教官，別顶......顶撞我！”

“给你十分钟洗漱，十分钟后来地下室！”

“迟到一分钟罚100个伏地挺身。”

我拍了拍乾瘪的肚子，哭丧著脸道：

“不是，那早饭呢？”

“不吃早饭哪有力气训练？”

我话音刚落，就见她扬起拳头，似笑非笑地看著我：

“高进先生，今天没有早饭，只有这个，要不要吃点？”

我被嚇得连连后退，脑袋摇得像拨浪鼓：

“不不......不用了......”

我见识过这女人的狠劲，她这一拳下来，没准我的骨头都会被打断。

她又看了眼时间：

“还有九分钟。”

不是，这么快一分钟过去了？

九分钟刷牙洗脸还得拉屎，认真的吗？

我来不及想太多，甚至连裤子都顾不上穿，整个人连滚带爬冲向卫生间......

九分钟后，我顶著凌乱的髮型来到地下室。

中岛由美正跪在地上，屁股朝著我在做拉伸。

虽然她此时的样子很诱人，但我却丝毫不敢有邪念。

她站起身，指了指一旁的沙袋：

“先热身吧，五十个直拳，五十个摆拳，五十个勾拳。”

“我先给你示范一遍，你照著我的动作打，做得不標准的不计个数。”

说罢，她来到沙袋旁，打出一记强劲有力的组合拳，最后用一记漂亮的鞭腿收尾。

沙袋清脆的响声在地下室迴荡，我感觉这女人要是使出全力，能把沙袋给踢破。

我鼓起勇气，用商量的口吻说道:

“那个......由美，你也说了，这只是热身，能不能减一点数量？”

“这150拳打完，估计我也没力气了。”

“你也不想我还没正式开始训练，就痿了吧？”