第34章 自己琢磨出来的技术？（求月票！）（2/2）

一下课，先去吃了午饭，陈翊霆便骑著张进的自行车狂奔向二沙岛。

他不打算一直骑张进的车子，等这周末休息的时候，回家跟父母说说这事，自己买一辆。

一回生，二回熟，这次门卫大叔没有再拦陈翊霆。

不过陈翊霆还是在来的路上，给大叔买了包烟，以后自己的自行车还得大叔多多照看呢。

进入训练基地，陈翊霆先来到二號体育场，发现没找到袁国祥，便又去了力量训练的健身房。

果然在这里找到了袁国祥和其带的几名队员。

“教练。”

陈翊霆走上前去招呼。

袁国祥回过头去，微笑问道：“来了？吃饭没有？”

“吃了。”

袁国祥对助教道：“你辅助他们训练，我去跟小陈谈点事情。”

而后便向著陈翊霆走去。

“跟我来，我们去办公室谈。”

陈翊霆乖乖跟著袁国祥来到一个办公室里。

袁国祥从办公桌上，拿了一份报告给陈翊霆，正是他昨天的体检报告。

“根据各方面的测试，科研中心对你各方面做出了分析。”

“从报告来看，你的力量、耐力、爆发、速度都是不错的，但柔韧、平衡、反应这些方面要差一些，呼吸节奏也得调整。”

“根据报告上的分析，我昨天晚上给你做了一份训练计划，接下来这一个多月，你就按照我给你的训练计划进行训练。饮食方面也得注意了，你自己在学校不要乱吃，明白了吗？”

“明白了教练。”陈翊霆连连点头，同时伸出手將自己的试训报告和袁国祥为他制定的训练计划表接了过来。

他先看了下训练计划，大多都是针对他协调、平衡、柔韧这些方面的训练项目。

而且这些训练很多都是他之前没有进行过的，甚至还有专项的老师来辅导他。

不得不说，省队的这试训测试还是很有水准的，报告中的分析正好和他属性面板中的各项属性数值对应。

根据之前获取体能点的规律，在进行弱项属性的专项训练时，他获得体能点的效率会有所提升。

之前他的训练都比较笼统，毕竟黄祥只是区体校的教练，水平与省队的教练比起来还是有差距的。

而且省队里人员，设施，训练方法等等各方面都更优越。

以前哪有按摩师在他训练完的时候，为他按摩放鬆，但进入省队之后有了。

还有各类健身器材，也都应有尽有。

陈翊霆內心难掩激动，他能够想像得到，接下来在省队里训练，他的成长速度一定会更快！

袁国祥伸出手，拍了拍陈翊霆的肩膀，微笑道：“欢迎加入岭南短跑队！”

“谢谢师父，以后要麻烦师父了。”

陈翊霆向袁国祥深深一鞠躬。

听陈翊霆改了称呼，袁国祥笑容更盛。